Una de las cosas que caracteriza a las modelos de es su escultural cuerpo, algo que contrario a lo que muchas pensamos no se lo deben a una rutina de ejercicios intensa, sino al , el cual se ha convertido en el secreto mejor guardado de ‘ángeles’ como Martha Hunt, entre otras.

Este consiste en mezclar pasos básicos del ballet con elementos del fitness y así crear una coreografía dirigida que ayuda a tonificar el cuerpo, mejorar la postura y movilidad articular de este.

Si después de leer eso, te estas animando a realizando, déjame decirte que también puedes hacerlo en casa. Solamente necesitas usar ropa ajustada a tu cuerpo y si deseas unos zapatos especiales para ballet.

Para que conozcas más de la técnica, en la parte superior te presentamos una galería con la modelo Martha Hunt como protagonista.

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