Ejercicio, risas y sexo, los trucos de belleza de Gwyneth Paltrow

Gwyneth Paltrow reveló su secreto de belleza. Pese a sus criticados métodos, la actriz sigue siendo considerada un ícono de moda para muchas mujeres en el mundo.

“Yo creo, por cursi que suene, en el ejercicio, las risas, tener sexo y ser uno mismo. Mi rutina diaria: dejo a los niños en el colegio, hago una hora de cardio-dance y después me voy a trabajar,” explicó la actriz.

“Para el almuerzo generalmente tomo una ensalada con pollo a la parrilla, y luego para la cena tomo lo que quiero. La mayoría de las noches que como con los niños hago un sofrito de pollo con brócoli, pasta o bien pollo asado con patatas,” explicó la actriz al ser consultada por su alimentación.

_“Mi filosofía es la comida. No descarto nada en mi dieta. No creo en decir ‘no está permitido esto’,”_puntualizó sobre lo que ingiere en un día normal.