4 beneficios del apio para la piel que no conocías

4 beneficios del apio para la piel que no conocías
El apio no solo nos ayuda a bajar de peso sino a mantener una piel joven y libre de imperfecciones. (Foto: Getty Images)

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La gran mayoría de las mujeres sabemos que el apio es uno de los vegetales que debemos incluir dentro de nuestra dieta si queremos bajar de peso. Lo que poco se sabe es que este poderoso alimento nos aporta diversos beneficios para la“piel”:https://peru.com/noticias-de-piel-21222.

A continuación, te contamos cuáles son:

1. Evita la aparición de arrugas:

Posee vitaminas tales como la A, B,C y K, las cuales son perfectas para estimular la producción de colágeno, manteniendo nuestro cutis flexible y joven.

2. Previene el acné:

Sus propiedades antioxidantes son perfectas para eliminar las toxinas del cuerpo, impidiendo la aparición de granitos y espinillas.

3. Luminosidad natural:

¿Quieres lucir un rostro radiante? El apio contiene minerales tales como el potasio, hierro y magnesio, los cuales tienen la capacidad de darle un aspecto luminoso al rostro.

4. Hidrata la piel:

Su alto porcentaje de agua ayuda a proteger las células de la dermis de los radicales libres. Además, la mantiene limpia y fuerte.



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