En el mercado existen muchos alimentos que prometen levantarte las energías y vencer el cansancio. Frutas, verduras y más son las que te ayudarán a verte renovada y radiante.
Sin embargo, también existen otros alimentos que si son consumidos deliberadamente pueden provocarte cansancio.
Por ello, te mostramos seis alimentos que deberías evitar en tu dieta.