¿Qué es ser o estar feliz? Hay controversia y muchos piensan que uno no es feliz sino que se experimentan momentos felices. Otros piensan que si acumulamos suficiente dinero podemos alcanzar una felicidad que ahora no conocemos.

En estos casos, posiblemente lo indicado para responder esta pregunta es acudir a la evidencia científica de la felicidad.

Es indiscutible que el dinero nos da tranquilidad y comodidad al ayudarnos a satisfacer necesidades básicas; sin embargo, la evidencia científica marca que después de satisfacer nuestras necesidades básicas de techo, comida, salud, el ganar más dinero contribuye muy poco a nuestra felicidad.

De hecho, en estudios de millonarios y billonarios, la felicidad que uno gana al volverse billonario es infinitamente pequeña con respecto a ser millonario.

Por otra parte, ser parte de un grupo social que se junta por lo menos mensualmente, nos da la misma felicidad a que si nos duplican el sueldo. Así que busca formas de integrarte a círculos que llenen de significado tu vida.

Si tienes un pasatiempo, intégrate con quienes lo practican. Si llevas alguna religión, hay excelente evidencia científica que ir a la iglesia, templo ayuda dramáticamente a la salud, al amor y felicidad.

Además, las reuniones con personas positivas incrementan tu felicidad en un 7%, mientras que estar en contacto con un individuo negativo te la quita en 9%. Así que si te rodean cuatro personas negativas en tu vida, se restará más de la tercera parte de tu felicidad.

Fuente: Salud180.com

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