La mayoría de las personas saben que el hinojo es una de las hierbas más utilizadas en la gastronomía peruana. No obstante, lo que poco se conoce es que esta planta, perteneciente a la familia de las Foeniculum, es ideal para aliviar diversas dolencias del organismo, siendo el uno de ellos.

Como se sabe, este malestar es una alteración del intestino que consiste en el endurecimiento de las heces, por el cual se hace más difícil su expulsión. Por esta razón, es que te presentamos un que te ayudará a mejorar el tránsito intestinal. Presta mucha atención.

Ingredientes

  • Semillas de hinojo

  • 1 vaso de agua

Ingredientes

1. En una olla, hierve el agua.

2. Agrega las semillas del hinojo y apaga el fuego.

3. Tapa el recipiente y deja reposar por 10 minutos.

4. Pasado el tiempo, cuela el contenido y bebe de a pocos.

Para mejorar el lento tránsito intestinal, te recomendamos preparar esta infusión por dos o tres días seguidos. Recuerda visitar a un especialista si el malestar persiste.