Para superar los problemas y mejorar tu calidad de vida, sólo debes confiar en ti y respetar tus principios para lograr un equilibrio emocional.

1. Escribe las políticas de tu vida, de tus negocios, de tus proyectos y de tu familia.

2. Ejerce las políticas que hayas establecido para las diferentes áreas de tu vida

3. Escribe lo que vas a tolerar y lo que no vas a tolerar (en otras palabras, que es negociable y que no es negociable). Es muy importante tengas una lista de cosas que no estás dispuesto a hacer.

4. Si tú tienes un café o un proyecto, tú pones las reglas. Esto se aplica para tu familia y otras áreas de tu vida.

5. No olvides que 80% de nuestros problemas provienen de reglas personales que rompemos y que nos sirven de recordatorio de las razones por las que establecimos dichas reglas.

Fuente: Salud180

TAGS RELACIONADOS