El dolor de cuello suele aparecer por una sobrecarga de trabajo en los músculos en esta parte del cuerpo. Es un mal que no es crónico y desaparece de manera espontánea.
En la mayoría de los casos, se manifiesta durante la jornada laboral o mientras se realiza las tareas del hogar.
¿Cuáles son las causas?
Son muchos los motivos de que un dolor de cuello aparezca, entre los más comunes están:
- El sedentarismo
- Malos movimientos
- Adoptar una mala postura al dormir
- Llevar mucho peso en las mochilas
- Factores emocionales
Baño de cáscaras de naranja y lechuga
Se trata de una infusión que servirá para darse un baño relajante, sobre todo si el dolor viene por permanecer en una sola posición o estrés, será la solución para combatirlo.
Ingredientes
- 4 hojas de lechuga
- 2 cucharadas de miel
- 4 tazas de agua
- Cáscaras de 2 naranjas
¿Cómo prepararlo?
Fácil y sencillo. Llevar todos los ingredientes a una olla y ponerlos en el fuego durante 20 minutos.
Pasado este tiempo, dejar reposar y proceder a realizar el baño. ¡Sentirás un gran alivio!