Una alimentación inadecuada y el consumo excesivo de sal puede ocasionar acumulación de líquido en el área de tus muslos, piernas, manos y estómago, dando a tu cuerpo la apariencia de que te encuentras con algunos kilos extras o hinchado.
Felizmente, puedes combatir ese problema con una bebida hecha de kion y canela. A continuación, su receta.
Ingredientes
- 5 ramas de canela
- 2 trozos de kion (jengibre)
- 2 cucharadas de hojas de té verde
- 1 litro de agua
Modo de preparación
- Pon a hervir la canela y el kion por 3 minutos, después agrega el té verde.
- Finalmente deja que se concentre por 5 minutos y a disfrutar.
Cabe destacar que esta infusión puede ser consumida a cualquier hora del día. Para mejores resultados, te recomendamos seguir una rutina de ejercicios.