La sábila o aloe vera es una planta que posee grandes propiedades como ayudar a la cicatrización de heridas o tratar alguna quemadura; sin embargo, esos no son los únicos beneficios que ofrece.
Y es que, gracias a sus vitaminas (A, B y C), enzimas y aminoácidos esenciales, también es muy recomendada para tratar problemas estomacales como ayudar a la cicatrización de heridas provocadas por úlceras gástricas, disminuir la acidez estomacal y combatir el estreñimiento.
La forma de obtener esos beneficios es al ser mezclada con otros ingredientes. Por ejemplo, un batido de sábila y limón es una buena opción, a continuación, su receta.
Ingredientes
- 1 tallo de aloe vera
- 1 cucharada de vinagre blanco (10 ml)
- Jugo 1 limón
- 1 taza de agua (250 ml)
Modo de preparación
- Con un cuchillo bien afilado cortar de forma longitudinal el tallo de aloe vera y retira su gel.
- Colócalo en el vaso de la licuadora y añadir el jugo del limón. Agrega el agua y vinagre, procesa todo hasta que tenga una apariencia homogénea. Se aconseja consumir una taza por día.