Consejos para conservar tus alimentos y cuidar tu salud

Consejos para conservar tus alimentos y cuidar tu salud
La higiene al cocinar no solamente implica lavar los alimentos. (Foto: Pixabay)

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Redacción Peru.com21.03.2019 / 01:00 AM

Una forma de estar saludable es manteniendo una buena higiene al preparar tus comidas. También, teniendo cuidado al manipular los alimentos que utilices y verificando que los utensilios que usas están en buen estado y sobre todo libres de cualquier suciedad.

Lograr lo antes mencionado no es fácil, ya que a veces se presentan situaciones que pueden causar el deterioro de lo que usamos para cocinar. Por tal motivo, McDonald’s, a través del Programa Puertas abiertas brinda algunas recomendaciones para conservar sin ponerte en riesgo.

1. No utilices la misma tabla para picar carnes y vegetales crudos sin lavar, ya que originaría una contaminación cruzada.

2. En la refrigeradora no coloques juntos alimentos crudos y cocinados.

3. No uses por mucho tiempo el mismo paño de cocina, porque este se convertirá en un medio de bacterias.

4. Si cocinarás algo, limpia los electrodomésticos que usarás antes y después de la preparación.

5. Tu despensa debe ser un lugar fresco y ventilado, por tal motivo, necesitas mantener a los alimentos alejados del calor y la luz.

6. Si tienes un tacho para la basura en tu cocina es importante que se mantenga tapado.



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