La sandía es un alimento muy sabroso y jugoso que contiene minerales, vitaminas y agua, por lo que es muy recomendada por los nutricionistas para aquellas personas que siguen con una dieta estricta, además de tener otros beneficios para la salud.
Asimismo, a todos nos gusta acertar al elegir un fruta, que tenga sabor y esté jugosa. Además de ser un alimento muy popular, que permite estar hidratados. Por ello, escoger una sandía que esté dulce, debes fijarte en varios aspectos:
- Si al darle golpecitos a la cáscara suena hueco, la sandía es buena.
- La mancha de la piel en contacto con el suelo debe ser amarillenta. Si la marca es blanca o verdosa, es señal de que la sandía no está madura, ya que se recogió antes de tiempo.
- La piel no debe tener cicatrices, arañazos, ni rajitas.
Así que ya sabes, si la sandía que deseas adquirir cumple con los requisitos antes mencionados, entonces no dudes en llevarla a casa.
