Cuando hemos tomado la decisión de empezar a perder los kilos extras, el siguiente paso es buscar un gimnasio para ponernos en forma. Pero la elección de este lugar muchas veces no es tan sencilla como parece. Hay algunos factores que debemos tener en cuenta antes de la selección, para sentirnos cómodas e incentivadas.

Ubicación: Elige que se encuentre cerca a tu casa o a tu centro de trabajo. Así será más sencillo poder ir a tus clases sin el pretexto de la distancia. Si elegimos uno muy lejos, corremos el riesgo de tirar la toalla por cuestión de tiempo y distancia.

Horarios: Empezar tu rutina en el gimnasio demanda una buena organización con tus horario. Elige uno que te permite realizar tus obligaciones y que te permita empalmarlo con el horario del gimnasio.

Reputación: Siempre que algún gimnasio esté en tu mira, busca referencias o pregunta a los clientes cómo les va en el gimnasio y cómo se sienten con los servicios que ofrecen. Así tendrás un panorama más amplio que te ayudará a elegir el correcto.

Máquinas y servicios: Cuando vayas en busca de información en el gimnasio, fíjate en el estado de sus máquinas, las actividades que están realizando su clientela en ese momento y los entrenadores con los que cuenta. Así te irás dando una idea positiva o negativa del gimnasio.

¡Sigue estos consejos para tener una mejor elección del gimnasio!

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