El síndrome de vejiga hiperactiva es un problema que afecta usualmente a mujeres y personas mayores. Consiste en tener ganas de ir al baño a cada momento durante el día y en ocasiones sufrir de incontinencia urinaria (perdida de orina).
Este es un padecimiento muy común, ya que 2 de cada 10 personas lo presentan. Aquellos que lo padecen lucen cansadas durante el día, se aíslan, dejan de hacer algunas actividades y dejan de tomar líquidos.
No tiene causas específicas, pero muchos especialistas la relacionan con enfermedades neurológicas, infecciones urinarias mal tratadas, cálculos urinarios, tumores en la vejiga o males como la diabetes.
Felizmente el síndrome de vejiga hiperactiva se puede prevenir y es con los consejos que los especialistas de la Clínica Urozen comparten.
- Mantener un peso adecuado.
- Realizar ejercicios con regularidad.
- Reducir el consumo de café, té, licor, bebidas gaseosas que contienen cafeínas.
- Dejar de fumar.
- Controlar las enfermedades crónicas como la diabetes.
- Reducir el consumo de ají o alimentos condimentados.
