Existen distintas plantas que otorgan beneficios extraordinarios en nuestro organismo, uno de ellos es la manzanilla, el cual es un potente relajante ya que ayuda a distender los músculos, además de favorecer la digestión.

Beneficios de la manzanilla

- Resuelve contracturas musculares gracias a su efecto relajante.

- Disminuye los dolores menstruales por su poder antiinflamatorio.

- Relaja nuestro estómago luego de una digestión pesada.

- Sobre nuestra piel ayuda a desinfectar y curar quemaduras, alergias, etc.

- Hay varias maneras de obtener efectos positivos de esta hierba en nuestro organismo, puedes tomarlo como infusión, mediante uso de compresas o al vapor para limpiar nuestro rostro. Saca el mejor partido de la manzanilla y disfruta de sus propiedades.

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