Quito quito, fruta exótica que brinda beneficios para tu salud

Quito quito, fruta exótica que brinda beneficios para tu salud
Es rica en vitamina C diurético y elimina el ácido úrico.(Foto: Peru.com)

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El quito quito o naranjillo es una fruta tropical y exótica. Su sabor es cítrico y un poco agrio. Se cultiva en diferentes países latinoamericanos y crece entre los 800 y 1 400 msnm. Asimismo, tiene alto contenido de vitamina A, C, B1 y B2.

Es de color amarillo anaranjado y tiene una forma redonda ligeramente achatada. Se utiliza en la preparación de jugos, batidos y helados, perfecto para consumirlo en verano .

A continuación, te contamos los beneficios del quito quito te brinda para tu organismo:

  • Es rica en vitamina C diurético y elimina el ácido úrico.
  • Contiene vitamina A, proteína, fósforo, niacina, hierro y calcio.
  • Evita la hipertensión y migraña.
  • Combate enfermedades nerviosas y mejora el sueño.
  • Ayuda a fortalecer las uñas huesos cabello y aumenta las defensas del organismo.


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