¿Qué máquinas del gimnasio tienen más gérmenes que un asiento de inodoro?

¿Qué máquinas del gimnasio tienen más gérmenes que un asiento de inodoro?
Desde ahora pensarás dos veces antes de usar estos aparatos del gimnasio. (Foto: GettyImages)

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Cuando vamos al gimnasio lo hacemos para lucir y sentirnos bien; sin embargo, el equipo que utilizamos esconde algo que no es bueno para tu salud . Resulta que está plagado de 362 veces más gérmenes que un inodoro.

Los resultados vienen después de que Fitrated.com le pidiera a EmLab P & K que limpiara casi 30 equipos de gimnasio en tres puntos de entrenamiento diferentes.

¿Qué encontraron? La caminadora tiene 74 veces más bacterias que un inodoro de baño público, una bicicleta de ejercicio tiene tiene 39 veces más bacterias que una bandeja de plástico reutilizada y las pesas tienen 362 más bacterias que un asiento de inodoro.

Ejercicios

Por este motivo, se recomienda limpiar el equipo antes y después de usarlo para evitar que los gérmenes se esparzan por todo el gimnansio. Otra forma para asegurarte que las bacterias no te enfermen es duchándote después de hacer ejercicio.

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