Jonas Kittelmann habla sobre el entrenamiento muscular y sus ventajas para la salud.(Video: DW)

¿Nos protegen los músculos de enfermedades?

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Jonas Kittelmann habla sobre el entrenamiento muscular y sus ventajas para la salud. El entrenador personal y científico deportivo muestra cómo se entrena correctamente con pesas y explica cuáles son sus efectos.