Las (insuficiencia cardíaca, infarto de miocardio, fibrilación auricular e hipertensión, entre otras) son la principal causa del fallecimiento de miles de personas en el mundo. En el Perú es la primera causa de muerte en los adultos.

¿Pero cuáles son los padecimientos que más afectan a los peruanos? De acuerdo con el doctor Miguel Reyes, cardiólogo de la Clínica Anglo Americana, los males son:

1. Arritmias

Es el nombre que se le brinda a cualquier alteración del ritmo cardíaco que se puede presentar por variaciones inadecuadas en la frecuencia. No tiene síntoma, aunque cuando se mantiene el problema por varias horas puede reducir la cantidad de sangre que el corazón bombea al resto del cuerpo.

2. Insuficiencia cardíaca

Cuando el músculo del corazón se lesiona y no bombea sangre con la fuerza necesaria produce este padecimiento.

3. Infarto de Miocardio

Es una enfermedad producida por obstrucción de las arterias del corazón (arteriosclerosis coronaria). Aparece debido a la acumulación de placas de colesterol, grasas y células inflamatorias en las paredes de estas arterias.

Cómo prevenir

  • Dieta balanceada

  • Hacer ejercicios cinco veces por semana

  • Controlar el riesgo cardiovascular (acudir regularmente al médico para chequeos)

  • No consumir bebidas alcohólicas en exceso y tampoco fumar.