Muchos peruanos deben de evaluar su situación mental, ya que actualmente la depresión motiva en un 75 % de motivos las diversas formas de quitarse la vida.

“Es importante identificar los síntomas de la depresión cuando tiene características patológicas , es vital , pues este es un proceso que puede presentarse en la vida, pero que no debe de durar con intensidad severa más de dos semanas, o si se le agregan ideas o intenciones suicidas además de generar funciones en la vida de la persona, el paciente que la padece debe recibir ayuda tanto psicológica como medica psiquiátrica”, explicó el Dr. Víctor Alcázar, médico psiquiatra del Portal Salud en Casa.

De acuerdo al especialista la conducta suicida se debe a otros factores entre ellos, la ausencia parental especialmente la de la madre, intentos de suicidio previos, familiares de primer grado con intentos o suicidios consumados, ingerir sustancias (alcohol, marihuana, etc), la existencia de una enfermedad mental como la depresión, esquizofrenia, trastorno afectivo bipolar etc; enfermedades medicas crónicas deteriorantes como el cáncer, sida etc; antecedentes de violencia sexual y la presencia de trastornos de la conducta alimentaria o alteraciones de la inclinación sexual, entre otros”, manifestó

“El prejuicio sobre la salud mental en nuestro medio aún es muy grande y enraizado en nuestra sociedad que piensa que el acceder a un servicio de salud mental es solo para locos, se estigmatiza y discrimina aun hasta en los propios servicios de salud. Se debe generar una cultura mental y no solo física para prevenir estas consecuencias, como se ha señalado la adecuada educación e instrucción preventiva sobre los síntomas tempranos por ejemplo de la depresión como enfermedad, así como los factores de riesgo para el suicidio es de vital importancia”.

Para Víctor Alcázar es recomendable conversar y comunicar nuestros sentimientos a nuestros familiares, establecer una red de apoyo familiar o social, confeccionar un lugar o cofre de logros o experiencias gratas para recurrir en caso de sentir depresión o ideas suicidas, buscar apoyo psicológico para la resolución de conflictos personales o familiares y prevenir o evitar el abuso de sustancias adictivas.

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