Con el paso de los años, la visión se va deteriorando y como consecuencia se va tornando borrosa. Con ello también aparecen enfermedades ocasionados a la vista como la catarata. En muchos casos, el problema se presenta lentamente y suele darse cuenta cuando ya es tarde. Por ello te damos a conocer todo lo referente a este mal.

¿Qué es una catarata?

La catarata es una enfermedad que ocurre en los y produce opacidad en el brillo cristalino. Esto sucede en la medida que pasan los años debido a la pérdida de proteínas del ojo que empieza a deteriorarse.

¿Cuáles son las causas?

Uno de los factores se asocia a la edad, ya que influye en la aparición de la catarata. Pero poco se sabe que también incide en el hecho de fumar o beber alcohol en exceso.

Asimismo, la luz ultravioleta también afecta a los ojos de un modo considerable.

Síntomas de las cataratas

  • Visión borrosa

  • Colores con menos brillo que antes

  • Sensibilidad a la luz

  • Halos de luces que aparecen durante la noche

  • Necesidad de corregir la dioptría de los lentes en forma muy frecuente

¿Existen diferentes tipos de cataratas?s

Sí, existen tipos de cataratas que dan por diferentes motivos.

  • Cataratas por golpes

  • Congénitas (afectan a los recién nacidos durante su primer año de vida)

  • Secundarias (están vinculadas al consumo de corticoesteroides o enfermedades como la diabetes)

¿Cómo prevenir?

Las personas que tiene antecedentes son más probables de tener esta enfermedad.

De hecho a partir de los 65 años, más del 90% de personas de esa edad presentan los síntomas, sin embargo, hay medidas de prevención que te presentamos a continuación.

  • Proteger y mejorar el estado de tus ojos

  • Evita fumar y tomar.

  • Come vegetales frondosos de color verde oscuro.

  • Consume vitamina C

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