¿Cómo protegerte de los peligros del aire acondicionado?

¿Cómo protegerte de los peligros del aire acondicionado?
Usar inadecuadamente el aire acondicionado puede exponer tu salud. (Foto: ThinkStock)

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Redacción Peru.com07.01.2020 / 15:45 PM

Llegó el verano y para combatir las altas temperaturas de esa temporada en muchas oficinas, centros de estudios y algunos hogares, el aire acondicionado se vuelve un gran aliado. Lamentablemente, debido a que el sistema es aire artificial, si no se toma algunas medidas de higiene puede poner en peligro tu salud.

Y es que un mantenimiento inadecuado ocasionaría que respires gérmenes, polvos y bacterias. Esto con el tiempo, de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), pueden provocarte males como faringitis, legionelosis, neumonía, garganta irritada y procesos bronquiales.

Por tal motivo, el neumólogo Ruben Huamán, especialista de la ONG Una Vida por Dakota, brinda algunos tips para cuidar tu salud:

  • Se aconseja que si en el ambiente hay ventanas estas se mantengan abiertas para que también ingrese aire natural.
  • Vacúnate contra enfermedades respiratorias como la neumonía que se contagia al estornudar, toser o hablar. Esta se aplica de forma gratuita a los adultos de 60 años y niños menores de 5.
  • Lleva una alimentación que incluya frutas, verduras, lácteos y sobre todo bebe abundante agua.
  • Se recomienda que solamente exista una diferencia de 8° entre la temperatura
    del aire acondicionado y la del ambiente exterior.


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