7 beneficios del kión que no sabías

7 beneficios del kión que no sabías
El kión, posee muchos nutrientes. (Foto: ThinkStock)

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Redacción Peru.com06.07.2015 / 11:44 AM

Aunque a muchas personas no les gusta el kión, debido a su sabor tan particular. Este alimento, tiene muchas propiedades que ayudan a mantener un buen estado de salud. Por eso, te damos 7 razones para que empieces a consumirlo.

1.- Mejora la circulación sanguínea

Ayuda a mejorar la circulación sanguínea, debido a que contiene magnesio y zinc. Además impiden que se acumule colesterol malo en nuestro hígado.

2.- Mejora la absorción de nutrientes

El kión nos ayuda a mejorar la absorción de nutrientes a nuestro organismo, gracias a la estimulación de la secreción de estómago y las enzimas pancreáticas.

3.-Previene la gripe

No ayuda a protegernos de la gripe, debido a sus propiedades expectorantes y antibióticas.

4.-Mejora la digestión

Ayuda a aliviar dolores abdominales que muchas veces se producen por una inflamación estomacal. Además, combate el estreñimiento, reduce los gases intestinales y promueve una mejor digestión.

5.- Podría ser anticancerígeno

Diversos estudios han descubierto que el kión podría tener sustancias anticancerígenas muy poderosas, capaces de impedir el crecimiento de las células cancerosas en el colon y la próstata.

6.- Refuerza el sistema inmunológico

Su consumo constante, refuerza el sistema inmunológico y mantiene las defensas del organismo fuertes ante posibles infecciones, gripes, toses, resfriados o enfermedades crónicas.

7.-Alivia dolores articulares

Contiene propiedades antiinflamatorias que ayudan a reducir el dolor y la inflamación de las articulaciones.

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