El es una enfermedad a la que temen muchas personas, y es que si no es descubierta a tiempo podría causar la muerte del paciente. Por ello, es muy importante que las personas lleven una alimentación balanceada y hagan deporte para prevenir esta mal.

Es así que a continuación te contamos los tipos de cáncer que puedes prevenir haciendo deporte

1.- Cáncer de mama

Este tipo de cáncer es el que más ataca a las mujeres. Sin embargo, según el Journal of the National Cancer Institute hacer deporte te ayudará a reducir en un 20% losa riesgos de padecer la enfermedad.

2.- Cáncer de próstata

Este padecimiento es muy temido por los hombres, pero hacer ejercicio y realizarte revisiones anuales te ayudará a prevenirla.

3.- Cáncer de útero

Ejercitándote diariamente y realizándote Papanicolaou anualmente podrás prevenir esta temida enfermedad.

4.- Cáncer de pulmón

Realizar ejercicio y dejar de fumar te ayudará a tener pulmones sanos. Asimismo, acude al médico ante cualquier dolor.

5.- Cáncer de cerebro

Hacer deporte te ayudará a prevenir esta enfermedad. Además, aquellos que ha sido diagnosticados con la enfermedad y empiezan a realizar ejercicio viven más tiempo.

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