10 trucos contra la resaca

10 trucos contra la resaca
Hay alimentos que tienen la propiedad de combatir la resaca. (Foto: ThinkStock)

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Redacción Peru.com02.01.2015 / 11:42 AM

Lima. Luego de haber celebrado bien en las “fiestas de fin de año,” la resaca nos hace recordar que hemos tomado alcohol en exceso. ¿Sabes cómo combatir los síntomas de la resaca? ¡Aquí te los decimos!

1. Comer: Y cuanta más grasa, mejor. No sólo porque el bocadillo de panceta después de una larga madrugada bebiendo y deshidratado entra como el agua, también porque comer antes de irse a la cama absorbe el alcohol. Al menos, algún que otro mareo sí te evitará.

2. Sprite: Mano de santo. No lo decimos nosotros, lo dicen científicos de Sun Yat-Sen de Guangzhou. Después de beber alcohol, una lata de Sprite hace que el organismo canalice y asimile mejor el alcohol, erradicando sus consecuencias.

3. Compota de manzana: O manzana asada, pero manzana. Si de por sí la fruta absorbe el alcohol y te libra de sus grandes males, la manzana al ser digestiva mucho más. Además, cuanto antes salga toda esa intoxicación de tu cuerpo, mucho mejor. Doble remedio.

4. Duerme: Con el ajetreo que va a ver en tu casa entre primos, abuelos, tíos, cuñados (sobre todo cuñados) y sobrinos va a ser un poco complicado, pero siempre puedes echarte una cabezada en ¿el baño?

5. Melisa: Tomar infusiones es bueno en general, pero la melisa lo es en particular. Ayuda a calmar el malestar estomacal, adiós a las náuseas, y es un buen hidratante.

6. Duchas tibias: Un remedio casero y casi de lógica. Las duchas despejan la mente y suelen quitar el dolor de cabeza, además, también facilitan el tránsito digestivo y la circulación de la sangre.

7. Alcachofas: Quién te iba a decir a ti que una comida tan poco amiga iba a salvarte la vida un día como hoy. He aquí el primer poder de las verduras verdes, quitan la resaca.

8. Infusiones, no café: Si vomitas, te duele todo el cuerpo, incluida la cabeza, mejor no darle al organismo un estimulante como es el café. Opta por infusiones que al fin y al cabo llevan agua y necesitas hidratarte.

9. Kión: Y cuanto más natural y directo al paladar, mejor. Cortar kión fresco y tomarlo en agua caliente a modo de infusión es la mejor manera de acabar con la resaca.

10. Limón; El mejor depurador del hígado, ya que es este órgano el que peor afectado sale de una noche de desenfreno.

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