Hombres: 3 alimentos que ayudan a combatir el cáncer de próstata

La próstata es parte del aparato reproductor masculino. Su función principal es producir semen y esperma. Por lo cual se debe tener mucho cuidado, dado que si se agranda o se siente dolor, podría ser síntoma de algún problema urinario o el inicio del cáncer de próstata.

Sin embargo, existen algunos alimentos que ayudarán reducir el riesgo de padecer esta enfermedad.

1.- Granada

Debido a su alto poder antioxidante y un elevado contenido de polifenoles, es una fruta efectiva para atacar las células cancerosas de nuestro organismo, evitando su reproducción y eliminando las presentes.

Cuando bebas un jugo de granada, busca una marca que sea 100 por ciento puro, sin azúcares añadidos.

2.- Arándanos

Contiene grandes propiedades que nos ayudan a combatir la presencia de celular cancerosas en nuestro cuerpo. Cabe destacar que los hombres con síntomas del tracto urinario, o STUI, corren un mayor riesgo de desarrollar enfermedades de la próstata.

3.- Tomates

Los tomates están llenos de una carotenoide llamada licopeno, lo que les da su color rojo brillante. El licopeno también le da a los tomates la capacidad para ayudar a mantener la salud de la próstata y reducir el riesgo de cáncer.

Por eso, se recomienda que los hombres consuman un tomate diariamente.

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