6 cosas que deprimen a los hombres

6 cosas que deprimen a los hombres
Descubre las cosas que deprimen a un hombre. (Foto: ThinkStock)

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Redacción Peru.com14.07.2015 / 10:27 AM

La depresión suele ser un problema que afecta a muchos hombres en el mundo, esto debido a la rutina diaria, entre otras cosas. Es así que a continuación te decimos 6 cosas que las ocasionan:

1. Trabajo

La constante presión ocasionada por el miedo a perder el empleo son algunas de las causas principales de la depresión en los hombres. Esto puede crecer cuando ocurren problemas en el área laboral.

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2. Problemas de pareja

La falta de comprensión dentro de una relación o el término de la misma suele causar depresión en los hombres, especialmente cuando se es mayor.

3. Alteraciones cerebrales

Los más conocidos son la serotonina, la noradrenalina y la dopamina y muchos de los tratamientos antidepresivos se encargar de balancear su utilización y funcionamiento.

4. Estrés crónico

El constante sometimiento al estrés, impide la correcta reacción frente a las crisis y lleva a presentar síntomas de depresión.

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5. Sedentarismo

Según una investigación realizada por la Universidades Victoria y de Queensland, en Australia, dice que los hombres que pasan más de siete horas al día sentados, tienen 47% mayor riesgo de presentar síntomas de depresión.

6. No hacer deporte

Llegar a casa luego del trabajo y sentarse a ver televisión puede producirnos sobrepeso, lo que nos podría producir depresión.



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