Jennifer Lopez y su secreto mejor guardado que la mantiene joven a sus 48 años

Jennifer Lopez es una cantante y actriz reconocida a nivel mundial, quien muy aparte de su talento, siempre acapara la atención de sus seguidores no sólo por su belleza, también por su escultural anatomía.

A sus 48 años, Jennifer Lopez ha sido la envidia de muchas mujeres, quienes a esa edad quisieran mantenerse como la ‘Diva del Bronx’. Muchas de estas féminas se han preguntado, ¿cuál es el secreto de la cantante para lucir siempre espectacular?

Hace un tiempo, Jennifer Lopez reveló su secreto mejor guardado para lucir bella todos los días y enfatizó que sigue una estricta rutina de ejercicios y aparte de ello, la actriz no fuma, ni muchos menos bebe alcohol.

“No bebo ni fumo, y tampoco tomo cafeína. Eso arruina tu piel según te vas haciendo mayor”, explicó J.Lo a Us Weekly.

“Rara vez tomo sol, y si lo hago, me pongo un montón de crema con protección solar. Nunca he sido una de esas personas a las que les encanta tomar sol, por eso mi piel ha conseguido mantenerse bien”, señaló para el mismo medio.

Otro secreto de Jennifer Lopez es poder dormir sus horas completas, pues eso le ayuda a evitar el estrés.

“Me encanta cuando puedo dormir 9 o 10 horas, pero nunca consigo hacerlo. Así que dormir entre 7 u 8 horas es obligatorio para mí. Si no lo consigo no me siento bien. Empiezo a sentir que me estoy volviendo loca, me pongo muy sensible y me siento cansada todo el tiempo”, comentó.

Pues como vemos es un gran sacrificio, pero si deseas mantener y lucir un cuerpo escultural como la bella Jennifer Lopez no dudes en seguir sus pasos.

¡Mira nuestra galería y descubre cuál es el secreto de Jennifer Lopez para mantener su cuerpo de infarto!

Jennifer Lopez, como buena bailarina profesional, le enseña a su novio Alex Rodríguez algunos ritmos latinos y él aprende rápido, tal es así que, podemos verlo bailando merengue en un vídeo que se difundió hace poco.