La regla de toda dieta especial para bajar de peso es reducir las calorías y hacer mucho ejercicio, pero la bloguera australiana Madalin Giorgetta hizo todo lo contrario y lejos de decirle adiós a las calorías, las aumentó en mil más. Los resultados de su “experimento” fueron publicados en y sus seguidores quedaron impresionados.

Aunque Madalin Giorgetta, de 27 años, no sufría de sobrepeso, quería tener un cuerpo más fuerte. Para lograr su objetivo, al principio decidió seguir una estricta dieta baja en calorías y carbohidratos.

“Cuando consumía 800 calorías al día, pensaba que estaba llevando una vida saludable”, publicó en su cuenta de Instagram. Dado que la bloguera no veía los resultados deseados, consultó a un nutricionista que le recomendó agregar 1.000 calorías y un 50 por ciento de carbohidratos a su dieta diaria.

“No pierdan su tiempo comiendo ensaladas cuando podrían estar comiendo patatas dulces y tortitas de plátano. Comer más y ponerse en forma. De verdad funciona”, dijo en Instagram mostrando sus fotos del antes y después de las mil calorías.

“Empecé con 52 kilos y ahora estoy en 52 kilos… Tengo abdominales, bíceps visibles y un trasero bonito, así que no me quejo. Y ni hablar de mi salud mental y lo increíble y llena de energía que me siento cada día”, concluye Madalin.

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