Consejos para lidiar con "la visita" femenina de cada mes

Consejos para lidiar con la visita femenina de cada mes
No permitas que esos días se conviertan en una pesadilla. (Foto: Web)

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Lima. Durante esta etapa es indispensable tener una higiene íntima adecuada, debido a que la humedad es mayor y pueden presentarse algunas infecciones.

Tips
1)Bañarse y limpiar el área externa de la vagina.
2)Usar ropa interior de algodón o con puente de algodón.
3)Cambiarse regularmente la toalla femenina.
4)Contar con una toalla femenina que se adapte al estilo de vida.

Otros tips para no entrar en una “pesadilla” con la visita femenina es vestirse con ropa cómoda, evitar consumir en exceso alimentos que contengan mucho sodio, así como el exceso en el consumo de café, chocolates y té negro.



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