¿Quieres tener un abdomen como el de Adriana Lima?

¿Quieres tener un abdomen como el de Adriana Lima?
Adriana Lima cuenta secretos para obtener un abdomen envidiable. (Foto Web)

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El angel más sexy de Victoria’s Secret se prepara para sus próximos eventos. ¿Pero saben qué es lo que hace para conservar su envidiable anatomía?

Lima lleva un régimen alimenticio muy saludable, en donde las grasas y carbohidratos no tiene participación alguna. Pero eso no es todo, la brasileña practica box, incluso hace un par de días fue captada en un gimnasio de Miami realizando ejercicios muy pesados.


Los expertos explican que este deporte ayuda a construir brazos y piernas mas fuertes y definidos. Además, ofrece una sensación de fuerza interior y equilibrio emocional, puede ayudar a perder peso, debido a la gran cantidad de calorías que se quema por hora (entre 350 a 500).



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