, una joven estadounidense de 23 años, decidió experimentar con su cuerpo y ver qué le sucede si dormía 10 horas durante 5 días consecutivos. El proceso y resultado fue compartido en .

Si bien los especialistas recomiendan dormir 8 horas diarias, la joven quiso probar si es que a mayor tiempo de sueño el cuerpo recupera más energía para las horas de vigilia. En clip de Facebook podemos ver que no fue muy fácil coger sueño ante la presión del experimento.

Lucie Fink, quien colabora con la web , cuenta en el video replicado en Facebook, que el primer día sentía que había recuperado las horas de sueño, pero los demás días fueron todo lo contrario. Se sentía cansada y pesada. Para ella, como resultado, es mejor dormir solo 7 horas al día para estar en óptimas condiciones.

MIRA LO QUE ELLA EXPERIMENTÓ EN ESTE VIDEO DE FACEBOOK

5 Days Of Sleeping 10 Hours A Night

Will 10 hours of sleep a night leave you well-rested or stressed out?

Posted by Refinery29 on domingo, 3 de enero de 2016

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