Vida Sana

5 razones para comer papaya diariamente

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5 razones para comer papaya diariamente

La papaya es una de las frutas que no deben faltar en tu alimentación diaria, y es que posee muchos nutrientes que te brindarán la energía que necesitas.

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Combina tu rutina de ejercicios con alimentos saludables para lograr tu objetivo.

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La alergia es una reacción inmunitaria del cuerpo. Para aliviar esas alergias conoce estos 5 remedios.

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El dolor de cuello suele ser una de las molestias más comunes en estos días.

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Los antioxidantes brindan muchos beneficios, por lo que debemos empezar a incluir en nuestro dieta aquellos alimentos donde pueden ser encontrados.

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Una alimentación sana siempre será la clave para tener un buen estado de salud. Pero existen alimentos que dañan a tu corazón.

4 consejos para cuidar tu piel

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4 consejos para cuidar tu piel

La piel necesita de muchos cuidados, y es la más propensa ante los signos de la edad y las primeras arrugas.