Sobrepeso

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Subió de peso y tuvo que gastar más de 8 mil dólares en nueva ropa. Tomó drástica decisión, ahora luce espectacular y es sensación en Facebook.

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En Facebook se publicaron fotos de un perro salchicha que venció la obesidad bajando 25 kilos. Su transformación te sorprenderá.

  1. En Instagram |

Hoy tiene 15 años y su espectacular cambio causa furor en las redes. Todo empezó un día después de su graduación ¿Qué le había ocurrido?

  1. En Otras Redes Sociales |

Aaron Bleyaert, un usuario de Tumblr, causa asombro en las redes por su pérdida de peso, pero más aún por su apasionada dieta.

  1. En EPIC Trends |

Valerie Sagun, de 28 años, te demuestra que el sobrepeso no es una restricción para hacer yoga. Sus fotos impactan Instagram.

  1. En Facebook |

Joven se mudó a EE.UU., sucumbió ante la tentación de la comida rápida y se volvió obeso, pero hoy causa sensación en Facebook con su transformación.

  1. En EPIC Trends |

Su caso ha dado la vuelta al mundo. Bolinha, el perrito que sufría de sobrepeso y bajó 14 kilos. Es viral en Facebook.

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Este hombre hacía alarde de sus músculos, pero un día decidió pesar más de 100 kilos. ¡Lo logró! Luego volvió a su peso de siempre.

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Esta madre de 26 años gastaba alrededor de 8,000 euros anuales para satisfacer su adicción por este conocido rehidratante.

  1. En Salud |

La calidad de la alimentación juega un rol muy importante a la hora de combatir la obesidad. Conoce cómo puedes luchar contra este mal con estos alimentos.

Beto Ortiz y sus 9 tips contra el sobrepeso

  1. En Vida Sana |
Beto Ortiz y sus 9 tips contra el sobrepeso

Bajar de peso es una de las metas que más personas se proponen y más ahora que cada vez se acerca más el verano. El periodista Beto Ortiz revela sus tips.

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Los ejercicios y las dietas no pueden tener efecto en nuestro cuerpo si es que no estamos bien emocionalmente. Conoce 3 emociones que nos hacen engordar.

¿Quieres bajar de peso y no puedes? Tal vez deberías limpiar tu hígado (VIDEO)

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¿Quieres bajar de peso y no puedes? Tal vez deberías limpiar tu hígado (VIDEO)

La acumulación anormal de grasa o el exceso de tejido adiposo en el cuerpo, causado por el sobrepeso daña tu salud al favorecer el desarrollo de enfermedades hepáticas.

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Para evitar el sobrepeso, la grasa no es lo único que cuenta. También hay que vigilar el contenido de azúcar en los alimentos.

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El exceso de grasa corporal no solo altera la apariencia estética del cuerpo, su efecto se expande al área emocional y de salud.

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La cena tiene un papel delicado a la hora de descansar ya que entre más se acerca la hora del sueño el cuerpo deja de tener un gasto alto de calorías.

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Tomar la decisión de bajar de peso podría ser la acción más difícil de tomar para muchos, porque no están dispuestos a dejar ciertos hábitos.

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Los cítricos son conocidos por ofrecer una gran cantidad de vitamina C, pero su consumo podría favorecer a tu objetivo de lograr tu talla ideal.

Salud: Adolescentes que creen que son delgados podrían sufrir depresión

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Salud: Adolescentes que creen que son delgados podrían sufrir depresión
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Si tu objetivo es bajar de peso, no hay mejor opción que tratar de mantener una dieta balanceada. ¡No lo olvides que tú controlas eso!

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¿Te gusta ingerir algo antes del almuerzo? Si tu respuesta es sí, aquí te traemos una lista de snacks que podrás comer sin temor a engordar.

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El exceso en el consumo de alimentos puede provocar un aumento en el peso; una situación que genera incomodidad y también problemas físicos y emocionales.

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¿Sabías que existen alimentos que causan grasa abdominal? Los productos con alto índice glucémico que favorecen la acumulación de grasa en la cintura y abdomen.

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A la mayoría de las personas se les antoja comer algo dulce después de la comida, por eso, es importante elegir postres bajos en calorías.

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Comer en exceso se ha convertido en un problema que no solo daña la apariencia sino la salud, ya que resulta en un sobrepeso u obesidad. ¡Aquí unos tips para que te controles!

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Si tienes sobrepeso y quieres bajar esos kilos de más, estos desayunos son ideales para ti. ¡Pruébalos! Son saludables y tienen muchas vitaminas.

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Si deseas tener la energía suficiente para realizar tus actividades y conservar el peso ideal, solo debes elegir correctamente tus snacks.

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Este tipo de trabajos ayudan a quemar grasa ya que requieren algún esfuerzo físico. ¿Quieres conocerlos?

Vida Sana: Este es el top cinco de alimentos quemadores de grasa (VIDEO)

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La clave principal para una pérdida de peso saludable está en una dieta balanceada y actividad física diaria. ¡Ya lo sabes!

  1. En Vida Sana |

Te decimos qué alimentos generan adicción en el cuerpo, para que los consumas con moderación y evites secuelas como el estrés, ansiedad, obesidad o sobrepeso.

¿Ansiedad? Seis consejos para que este problema no altere tu forma de comer

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¿Ansiedad? Seis consejos para que este problema no altere tu forma de comer
  1. En Vida Sana |

¿Bajar de peso? Difícil decisión si se toma en cuenta el ritmo acelerado de la vida actual y los malos hábitos que nos rodean; pero, ¿es imposible? Claro que no.

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Los jugos son una buena fuente de proteínas que podemos aprovechar para incrementar la energía, además ayudan a cuidar la figura si no tienen tantas calorías.