El estrés es la respuesta del organismo a los cambios. Pero, ¿qué ocurre cuando esos cambios nos superan?

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Esto se debe a que el ritmo acelerado de vida que muchas personas adoptan en la vida diaria esta acompañado de malos hábitos alimenticios.

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El constante bombardeo de anuncios comerciales que nos prometen una vida más larga y saludable, nos invita a una búsqueda de la eterna juventud.

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