Peru.com

tags

peru.com Obesidad

Obesidad

  1. En Salud |

La calidad de la alimentación juega un rol muy importante a la hora de combatir la obesidad. Conoce cómo puedes luchar contra este mal con estos alimentos.

¿Sentado todo el día? Cuatro peligros a los que te expones si permaneces así

  1. En Vida Sana |
¿Sentado todo el día? Cuatro peligros a los que te expones si permaneces así

Salud: Científicos vinculan pérdida de memoria a la comida chatarra

  1. En Salud |
Salud: Científicos vinculan pérdida de memoria a la comida chatarra

Neumonía: Advierten que personas pueden contraerla con la llegada del verano

  1. En Salud |
Neumonía: Advierten que personas pueden contraerla con la llegada del verano

¿Cuántos amigos tienes? Siete cosas que ganas al ser más amigable

  1. En Vida Sana |
¿Cuántos amigos tienes? Siete cosas que ganas al ser más amigable

Cambios en el funcionamiento de neuronas son una causa de la obesidad, afirma estudio

  1. En Salud |
Cambios en el funcionamiento de neuronas son una causa de la obesidad, afirma estudio
  1. En Vida Sana |

A la mayoría de las personas se les antoja comer algo dulce después de la comida, por eso, es importante elegir postres bajos en calorías.

  1. En Vida Sana |

Comer en exceso se ha convertido en un problema que no solo daña la apariencia sino la salud, ya que resulta en un sobrepeso u obesidad. ¡Aquí unos tips para que te controles!

  1. En Vida Sana |

Si deseas tener la energía suficiente para realizar tus actividades y conservar el peso ideal, solo debes elegir correctamente tus snacks.

  1. En Vida Sana |

El desayuno es una de las comidas más importantes del día y no solo favorece tu desempeño durante el día sino te da grandes beneficios. ¡Entérate cuáles son!

  1. En Vida Sana |

Te decimos qué alimentos generan adicción en el cuerpo, para que los consumas con moderación y evites secuelas como el estrés, ansiedad, obesidad o sobrepeso.

¿Ansiedad? Seis consejos para que este problema no altere tu forma de comer

  1. En Vida Sana |
¿Ansiedad? Seis consejos para que este problema no altere tu forma de comer

Madrugar mejora la capacidad física y ayuda a alcanzar un peso adecuado, revelan

  1. En Salud |
Madrugar mejora la capacidad física y ayuda a alcanzar un peso adecuado, revelan

Bienestar: Siete consejos para cuidar tu salud en el trabajo ¡Practícalos!

  1. En Vida Sana |
Bienestar: Siete consejos para cuidar tu salud en el trabajo ¡Practícalos!
  1. En Vida Sana |

El consumo de bebidas alcohólicas de forma continua produce obesidad abdominal con aumento de la cintura. ¡Recuérdalo si estás haciendo una dieta!

  1. En Vida Sana |

Las frutas son beneficiosas para la salud y siempre están incluidas en las dietas; pero es necesario que sepas cuáles pueden generarte unos kilos demás.

  1. En Vida Sana |

¿Bajar de peso? Difícil decisión si se toma en cuenta el ritmo acelerado de la vida actual y los malos hábitos que nos rodean; pero, ¿es imposible? Claro que no.

  1. En Vida Sana |

Los postres tienen buen sabor, pero grandes cantidades de azúcar y grasa, por ello, te ayudamos a identificar tu antojo y superarlo de forma efectiva.

  1. En Vida Sana |

La principal consecuencia de cenar después de las 10 de la noche, es el aumento de peso. Para evitar esto te recomendamos los siguientes consejos.

Vida Sana: ¿Cuál es la importancia de la vitamina D en el organismo?

  1. En Vida Sana |
Vida Sana: ¿Cuál es la importancia de la vitamina D en el organismo?
  1. En Vida Sana |

Aunque su consumo es vital para el cuerpo, se tiene que aprender a distinguir qué alimentos con grasa son benéficos y cuáles no. ¡Entérate de más aquí!.

"Al fondo hay sitio": Mónica Torres luce con 45 kilos menos

  1. En Espectáculos |
"Al fondo hay sitio": Mónica Torres luce con 45 kilos menos

Bienestar: Conoce cinco sencillos hábitos para reducir esos kilitos de más (VIDEO)

  1. En Vida Sana |
Bienestar: Conoce cinco sencillos hábitos para reducir esos kilitos de más (VIDEO)