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  1. En Vida Sana |

Una buena hidratación permitirá lucir una piel fresca, facilita la digestión y favorece el funcionamiento de los músculos y del flujo sanguíneo.

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Una buena hidratación te permitirá lucir una piel fresca, facilitará tu digestión y favorecerá el funcionamiento de tus músculos y del flujo sanguíneo.

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Más de la mitad del cuerpo humano está constituido por agua, es por ello que mantener una buena hidratación se vuelve esencial para estar saludables.

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¿No sabes qué comer en este verano?: Nueve tips para una buena alimentación