Millones de personas mueren víctimas de esta enfermedad, por ello es importante tomar medidas preventivas para evitarla.

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Te contamos algunos consejos para que puedas verte y sentirte bien. Recuerda que los hábitos saludables se reflejarán en tu forma de ver y apreciar la vida.

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¿Has intentado dejar de fumar o de comer comida “chatarra” pero no lo logras? ¿Es imposible dejar esos malos hábitos? No, aquí te enseñamos cómo lograrlo.

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En ocasiones que te levantas muy adormilada y sin darte cuenta ya son las 6 de la tarde. Lee estos consejitos para que no dejes pasar el tiempo.

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Ya sea que traigas un diseño súper lindo y coqueto en las uñas. Pero nada lo arruina tan fácil como uñas maltratadas y poco sanas.

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Mucho de los hábitos que crees que es malo para ti no es tan malo, al contario sin querer hasta te sirve.

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Tener buenos hábitos de limpieza y conservación de los alimentos ayuda a disminuir el riesgo de propagación y contagio de enfermedades.

Desmaquillarte antes de dormir o llevar bolsos demasiado pesados, podrían comprometer a tu salud.

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El estudio de la Universidad de Cincinati, en Estados Unidos, reveló que las costumbres dañinas se atribuyen casi siempre al hombre.

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