Las personas optimistas tienen corazones más saludables, tienen un menor riesgo de padecer algún accidente cerebrovascular y manejan de forma exitosa el estrés.

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Es más fácil sentirnos bien con nosotros mismos y tener una mejor salud si tenemos pensamientos positivos acerca de nuestro cuerpo.

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Una mala alimentación, un estilo de vida sedentario y el estrés son los tres factores que influyen en el desequilibrio emocional, asegura especialista.

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La reconocida psicóloga y conferencista chilena señaló que existen varios factores que influyen en la percepción de la felicidad, como los factores económicos.

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¿Te sientes frustrado y no sabes qué hacer? Algunos expertos aseguran que la única forma de encontrar la felicidad es a través de la meditación.

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Para lograr ser feliz y aumentar tu productividad laboral es necesario que trates de mantener siempre el equilibrio de tus emociones.

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Un corte de cabello adecuado puede proporcionarle a tu rostro un mayor atractivo, intensificar la expresión de tus ojos o suavizar tus facciones.

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No hay una fórmula para lograr la felicidad, pero de todas formas existen conductas que destacan a una persona feliz por sobre una que no lo es.

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Para que no te quedes esperando a que la buena suerte llegue a tu vida, te damos cinco consejos para crearla y encontrar lo que realmente buscas.

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