Cómo acabar con el estreñimiento
- En Salud | 14.08.12 | 114 visitas
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Cuando este padecimiento es crónico merma radicalmente la vida de las personas; afecta su autoestima, son más propensas a desarrollar depresión, entre otras.
Cuando este padecimiento es crónico merma radicalmente la vida de las personas; afecta su autoestima, son más propensas a desarrollar depresión, entre otras.
Debido a que son las fibras las que proporcionan mayor beneficio contra el estreñimiento.
El funcionamiento lento del tránsito intestinal es causado por diversas causas como la falta de ejercicio o hábitos alimenticios.
La vida tan estresante que tenemos y nuestra dieta pueden impactar directamente en nuestra salud
Presta atención a esta lista de alimentos y recomendaciones que te ayudarán a combatir esta dolencia.