Caminar o montar bicicleta ayudan a mantener saludable tu corazón, pero cuidado, antes de iniciar una rutina de ejercicios debes acudir al médico.
La edad es uno de los factores de riesgo más grandes, pero cualquier persona de cualquier edad puede sufrir un accidente cerebrovascular.
Si crees que una buena rutina de ejercicios solo sirven para tener un físico, te equivocas, porque está comprobado que estas también inciden en una buena memoria.
Hacer ejercicio cuenta propia a veces puede resultar cansado, tedioso y rutinario por eso los especialistas recomiendan hacerlo en equipo.
Doutzen Kroes y Michael Olajide junto a sus amigas de pasarela trabajan duro para mantener y deslumbrar con su belleza.
Muchas mujeres se acomplejan porque no tienen el trasero del tamaño que desean y buscan soluciones para que esta zona aumente su tamaño.
“Fue mucho más difícil perder peso en este segundo embarazo”, confesó Kourtney Kardashian a la revista Us quien la tiene en portada.
Muchas veces tomamos decisiones equivocadas cuando intentamos bajar de peso. Aquí te traemos las claves para actuar con inteligencia y mejorar resultados.
Julia Kozerski publicó La “travesía”,como ella lo llama, empezó cuatro meses después de su casamiento, cuando la balanza decía 170.
Bar Refaeli por fin parece haber dicho la verdad en lo que a sus secretos de belleza se refiere. Lo hace es someterse a duras sesiones de entrenamiento.