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Si te gustan las bebidas energéticas deberías tener en cuenta algunas cosas como por ejemplo, si producen daños al organismo.

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Sigue una dieta propicia que beneficie y estimule las millones de células que conforman algo tan vital en el organismo como es el sistema nervioso.

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No te dejes llevar por su olor y sabor: Diez propiedades que posee el kión
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La Asociación Americana del Corazón indica que 75% de la población mundial consume casi el doble de la cantidad diaria recomendada de sal.

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El exceso de grasa corporal no solo altera la apariencia estética del cuerpo, su efecto se expande al área emocional y de salud.

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Los calambres se manifiestan como un dolor muscular repentino, involuntario e incontrolado, por eso debes estar preparado para aliviarlos.

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Algunas veces el trabajo no nos deja tiempo para el ejercicio, pero ¡esto no quiere decir que no puedas ponerte en forma! Utiliza estos 5 tips para quemar calorías.

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Diversos estudios han demostrado que los cambios de humor están relacionados a la alimentación, por eso es importante evitar algunos productos.

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¿No sabes qué hacer para despertarte y comenzar bien tu día? Existen formas más creativas de levantarte y empezar tu jornada con el pie derecho.

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Realizar determinada actividad física puede ayudarte a tener un mejor bienestar emocional y superar el estrés, la ansiedad y depresión.

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En la actualidad, millones de personas estamos expuestas a que nuestro sistema auditivo se dañe, por eso debes ser precavido y cuidarte.

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En alguna ocasión te has sentido, triste, sin ganas de hacer nada, miedo, ansiedad. Estos, pueden ser signos asociados a la infelicidad, pero ¿qué lo provoca?. ¡Descúbrelo!

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La lista, elaborada tras un sondeo, ubica a Viena en primer lugar, seguida por Zurich y Auckland. En último puesto figura Bagdad.