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Bajar de Peso

4 ventajas de tener un entrenador personal

  1. En Cuidado y Salud |
4 ventajas de tener un entrenador personal

Recuerda que para obtener los resultados que deseas, dependerá de tu compromiso y dedicación, más allá de los consejos que te pueda dar tu entrenador personal.

Tres tips para no engordar

  1. En Vida Sana |
Tres tips para no engordar

Cuando empezamos una dieta, esperamos bajar de peso. Pero, cuando lo logramos, no mantenemos una alimentación adecuada y volvemos a engordar.

Los 5 peores tips para adelgazar

  1. En Vida Sana |
Los 5 peores tips para adelgazar

En nuestra desesperación por bajar de peso, solemos hacer cosas que podrían no darnos ningún resultado. A continuación te decimos cuales son.

5 ejercicios para endurecer rápidamente

  1. En Cuidado y Salud |
5 ejercicios para endurecer rápidamente

Mantener el cuerpo firme es un requisito indispensable para lucirnos este verano y los ejercicios que den rápidos resultados son nuestro principal aliado.

¿El café verde ayuda a bajar de peso?

  1. En Vida Sana |
¿El café verde ayuda a bajar de peso?

El café es una de las bebidas más consumidas, pero pocos conocen el café verde. Entérate más sobre esta bebida que te puede ayudar a bajar de peso rápido.

11 formas para bajar de peso en verano

  1. En Vida Sana |
11 formas para bajar de peso en verano

Muchos prefieren el verano para empezar a bajar de peso. Aunque los expertos indican que no es la mejor época para bajar de peso, aquí te damos 11 tips.

¿Qué bebida ayuda a bajar de peso?

  1. En Vida Sana |
¿Qué bebida ayuda a bajar de peso?

En verano todos buscan lucir un cuerpo más delgado, sin embargo, los antojos muchas veces nos impide bajar de peso. Conoce qué bebida te ayuda a adelgazar.

¿Cómo preparar el agua Detox? (VIDEO)

  1. En Vida Sana |
¿Cómo preparar el agua Detox? (VIDEO)

El agua Detox es una de las bebidas más tomadas por famosos para bajar de peso. ¿Quieres prepararla en casa? Aquí te enseñamos paso a paso. Toma nota.