Según experto una persona con ansiedad de alto funcionamiento a pesar de sentirse ansiosa parece ser capaz de manejar de manera efectiva las dema...
Con su actitud y a veces con su sola presencia, ayudan a sus amos a superar episodios emocionales desfavorables. Fobias, crisis de pánico, depres...
El cantautor Ezio Oliva reveló que padece de trastorno de ansiedad y recomendó a las personas que sufren de males similares acudir a un especiali...
Incluso quienes parecen tener buena salud están en riesgo de sufrir un trastorno alimenticio por ansiedad, logrado por la obsesión del peso, apar...
Mabel Katz nos enseña una técnica milenaria hawaiana contra la ansiedad y el estrés, que se basa en un proceso para eliminar sentimientos negativ...
La depresión y la ansiedad son afecciones mentales que afectan a muchas personas en el mundo. Ambas aparecen por diferentes factores, entre ellos...
Durante la pandemia es vital crear conciencia sobre tu bienestar emocional.
La cantante decidió ser honesta con sus seguidores y confesarles el difícil momento que atraviesa.
¿Tienes mucha hambre? Controla tu ansiedad por comer con estos consejos.
¿Sufres de ansiedad? Estos alimentos te ayudarán a calmarte sobre todo en momentos de estrés.
La ansiedad es un problema que muchas personas padecen, por lo que a continuación te compartimos algunos consejos para tratarla.
La ansiedad no es fácil de controlar, pero hay recursos que puedes utilizar para manejarlo.
Pocas personas saben que una manera de disminuir el estrés es posible incrementando la ingesta de proteínas en su dieta.
Los perros son considerados el mejor amigo del hombre, por lo que muchas veces cuando su amigo humano sale sufren de ansiedad.
El estrés hace que las personas tengan más hambre de lo usual, por lo que a continuación te damos consejos para que lo controles.
La ansiedad patológica suele aparecer debido al entorno que rodea a una persona y la influencia que tienen en ella.
La ansiedad es un problema muy serio que las personas deben estar pendientes para poder tomar las medidas necesarias.
Caminar a diario hace que tengamos un estilo de vida tranquilo. Además, reduce el estrés y la ansiedad.
A veces, creemos sentir hambres cuando no lo es y lo único que tenemos es un poco de ansiedad producida por el estrés, cansancio, etc.
La ansiedad suele ser producida por muchos motivos, entre los que se encuentra el estrés, la tecnología, etc.