La actividad física disminuye la necesidad de dosis de insulina y permite un mejor control de la glucosa.
El Minsa enfatizó que los ejercicios ayudan a reducir el riesgo de padecer diabetes, osteoporosis, enfermedades cardiovasculares, cáncer de mama ...
La actividad física no sólo mejorará la salud y calidad de vida de las personas, sino que además reducirá los costes para la sanidad.
Muchas personas se hacen diversas ideas sobre la actividad física como que ejercitarse en ayunas hará que se tenga mejores resultados.
El estudio concluyó que los ciudadanos que llevan una vida sedentaria cuentan con una probabilidad más alta de riesgo de muerte.
Resulta difícil hacer actividad física para muchos por la falta de tiempo. Con tan solo correr cinco minutos al día tu organismo gana muchos bene...
A pesar de ser reconocidos como el sexo fuerte, una investigación desechó dicha afirmación. Deben empezar a reemplazar las horas de tv por más ej...
Empezar a ejercitarse después de los 60 años ayuda a evitar enfermedades y el desarrollo de demencia, según un estudio.
Tener mala postura puede ser el origen de diferentes males. Evite el "sedentarismo":http://buscamas.pe/sedentarismo?q=sedentarismo haciendo ejerc...
Algunas de las principales causas de estos padecimientos digestivos son: una dieta pobre en fibra.
Para evitar el aumento de peso, los especialistas recomiendan caminar más durante el día y beber más agua, sigue los siguientes consejos.
Un tip es que al despertar tiendas tu cama, para que te deshagas de la pereza y estires todas las partes del cuerpo. Esta es una forma de activar...
Te ofrecemos algunas sugerencias para mejorar tu alimentación si padeces diabetes.
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