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Tips para superar el pasado y encontrar el amor de nuevo

Cuando terminas una relación no solo está el dolor por el fracaso, sino también está el miedo de no poder conseguir pareja otra vez.

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  • Lo único que vas a lograr con la autocompasión es que algún posible futuro novio no se sienta atraído por ti. (Difusión)

Lima. No dejes que el temor y la tristeza te impidan ser feliz nuevamente. Tampoco idealices el recuerdo y lo conviertas en un ejemplo de las relaciones que quieres en el futuro.

Courtney Stovall, columnista de The Huffington Post, compartió estos consejos para volver a encontrar el amor, luego de dejar atrás el pasado.

1. No compares tus relaciones futuras con las pasadas. Evita ponerle expectativas a tu nueva pareja sobre la base de los recuerdos de tus novios anteriores.

2.Trata de no pasar tu tiempo haciendo el esfuerzo de replicar exactamente lo que tuviste antes. Todo y todos son diferentes. Nunca dos relaciones serán lo mismo.

3. Recuerda el pasado tal como fue. Separa la nebulosa positiva e ideal y recuerda exactamente lo que pasó que hizo que la relación llegara a su fin. No te amargues con lo negativo, pero sé honesta.

4. No tengas miedo. No estás condenada a la soledad eterna. Tienes que tener la confianza y la voluntad de volver a enamorarte.

5. No te desperdicies en autocompasión. A nadie la atrae una mujer autocompasiva. No sabes dónde encontrarás el amor otra vez, así que deja de sufrir porque un potencial futuro novio podría estar mirándote.

6. Toma nota de los patrones. Examina tus cualidades, tus hábitos pasados, y la dinámica que han tenido todas tus relaciones para que puedas prevenirte de cometer los mismos errores.

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