¿Cómo quererte a ti mismo de verdad para amar a tu pareja?

1. En primer lugar, analiza tus puntos débiles: ¿Qué defecto te gustaría corregir porque crees que limita tu capacidad de ser feliz? La superación personal es clave del bienestar.

2. Puedes escribir un diario emocional para reflexionar sobre tus vivencias y poner palabras a tu mundo interno.

3. Cultiva las relaciones personales que son una fuente básica del bienestar personal. Comparte tiempo con tus amigos. La amistad es tan importante como el amor.

4. Lucha por tus objetivos profesionales. Elabora un plan de acción para alcanzar tus metas de trabajo. Celebra tus éxitos profesionales con las personas que te importan para poner en equilibrio vida profesional y vida personal.

5. Vive poniendo en práctica el pensamiento positivo porque el optimismo te abre muchas puertas. Por el contrario, el pensamiento negativo es una barrera de infelicidad.

6. No te compares con nadie más porque eres una persona única e irrepetible. Tú tienes tu camino y los demás, el suyo. Por tanto, sé tú mismo y sé fiel a tus valores y creencias.

7. Vive la vida como una aventura que cada día te depara nuevas sorpresas. Cada jornada es única, por tanto, sueña. Pero adapta tus sueños a tu realidad.

8. Cultiva a tu niño interior que más allá del paso del tiempo sigue allí presente en forma de ilusiones y sonrisas. Mírate al espejo y sonríe con cariño a la imagen que ves frente a ti. Es un reflejo de tu luz personal.

Maite Nicuesa Guelbenzu, Coach en el blog de Mobifriends, red social ideal para buscar pareja y conocer amigos. Síguelos a través de Facebook.

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