El aguacate o palta aparte de tener un sabor agradable, posee muchos beneficios gracias a su alto valor vitamínico. El consumo de este alimento ayuda a reducir el colesterol, mejora la vista y también a absorber mejor los nutrientes.
Asimismo, ¿sabías que también es un aliado de la belleza gracias a su alto contenido ácido fólico y sus múltiples vitaminas? Por ello, existen varios tipos de mascarillas hechas con este alimento.
Si buscas mantener una piel saludable, aunque tu tipo de cutis (graso o seco), esta mascarilla que te presentamos es para ti:
Mascarilla de aguacate y avena
Este tipo de mascarilla te ayuda a hidratar a profundidad el cutis seco o graso, así como a reparar las áreas dañadas.
Ingredientes
- La mitad de un aguacate o palta maduro
- Media taza de harina de avena
Preparación
Cocina la avena con agua y muele el aguacate o palta. Mezcla los dos ingredientes hasta formar una pasta. Aplica en la piel y deja reposar entre 10 y 15 minutos. Enjuaga con agua tibia y seca bien.
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