El dolor de cabeza conocido como migraña no será ahora un impedimento para realizar las actividades diaras de manera normal y sin contratiempos.

De acuerdo con una publicación de la revista científica Cephalalgia, las personas que padecen este mal, son aquellas que carecen de magnesio en su organismo. El mineral estabiliza las paredes de los vasos sanguíneos, previniendo los espasmos ocasionados durante el dolor.

El reporte, además, reveló que quienes tomaron un suplemento diario de magnesio durante nueve semanas llegaron a reducir los ataques de migraña en un 41%. Recuerda que antes de acceder a este tipo de productos, consúltalo con tu médico.

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