Muchas veces hacemos gastos excesivos en productos que sirven para blanquear los dientes, sin embargo ello puede descartarse consumiendo alimentos que ayuden a recobrar una radiante sonrisa de manera natural.

1. Manzanas: Una fruta tna saludable como las manzanas, puedne convertirse en un excelente producto para limpiar la placa, los dientes y encías. Incluso posee un efecto que aumenta la producción de saliva, ayudando a una mejor salud oral.

2. Apio: Este producto también se convierte en una buena alternativa para los dientes, pues su textura crujiente cumple una función similar.

3. Fresas: Capaces de pulir los dientes, estos alimentos producen ácido málico, un componente que mantiene los dientes blanco. Así lo afirmó un especialista de la Academia de Odontología General en Estados Unidos.

4. Queso: Productos como el queso cheddar, posee un tipo de ácido láctico, siendo capaz de combatir las caries.

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